19 августа 2017, Суббота   03:01:28
o Ясно,
без осадков
Прогноз для

Знакомим ребенка со взрослой пищей

 -- Каждая молодая мамочка хочет знать, когда ее малышу уже пора знакомиться с взрослой пищей. Для этого можно обратиться к советам педиатров и диетологов - они советуют начинать, когда ребенку исполнится 6 месяцев.



 

 -- Каждая молодая мамочка хочет знать, когда ее малышу уже пора знакомиться с взрослой пищей. Для этого можно обратиться к советам педиатров и диетологов - они советуют начинать, когда ребенку исполнится 6 месяцев.
С чего начать? Сначала лучше всего маленький организм будет усваивать овощные и фруктовые пюре, далее - кашки, нежирное мясо и творожок, чуть позже яичный желток, сухарики, кефирчик и наконец - блюда из рыбы.
Что предпочтительнее - баночные пюре или самостоятельно приготовленные? Если вам позволяет возможность покупать качественные продукты, у вас есть время и желание готовить малышу - творите с удовольствием! В баночном питании есть свои преимущества. В процессе производства тщательно отбираются продукты, строго придерживается рецептура блюда, не допускается добавление вредных консервантов, ароматизаторов и красителей. И к тому же баночку довольно удобно взять с собой в дорогу или на прогулку.

Основные правила.

1. Постепенность. Первый прикорм - это всего лишь знакомство с едой. Начинать нужно с 3 г (1/4 ч.л.). Давать лучше всего утром, чтобы в течении дня была возможность проследить, как отреагирует животик крохи. Постепенно порцию следует увеличивать, а рацион - расширять.

2. Моноблюда. В начале вводим пюре из одного овоща, без соли, сахара или масла (рекомендуется добавить несколько капель грудного молока) измельченное блендером или протертое через сито. Каждое блюдо следует давать 1-2 недели, наблюдая за реакцией организма. Примерно с 8 месяцев можно переходить к ассорти из овощей и мяса, творожка и фруктов, кашки и мяса.

3. Вместе с грудным молоком. Сначала дадим малышу прикорм, а после прикладываем его к груди (искусственникам дают порцию смеси). Молоко помогает ребеночку переваривать и способствует быстрому усваиванию новой пищи.
Постепенно прикорм будет вытеснять одно кормление за другим. Каждая мамочка сама делает выбор, как долго продолжать грудное вскармливание. Пусть ваши малыши растут здоровыми!

 

Совместные покупки



Наши ссылки в соцсетях
      

Натяжні стелі - Житомир

Рейтинг@Mail.ru